Benefícios
Tonifica os músculos do glúteo, coxas e ventre.
Massageia os órgãos internos do ventre proporcionando melhor funcionamento do intenstino. Diminui as cólicas menstruais. Em uma aula pode-se perder de 300 a 500 kcal! Proporciona ainda o alinhamento dos chakras, consciência corporal, desenvolve a concentração e coordenação motora. É excelente para auto-estima!
A origem da dança do ventre
A dança do ventre é uma dança Milenar, que surgiu dos rituais de fertilidade realizados pela sacerdotizas no antigo Egito. As sacerdotizas dançavam para que os sacerdotes entrassem em transe e, na época de plantio, era comum o ato sexual entre eles como um ritual.
É uma dança que cresce no mundo todo. A procura das mulheres por esta dança evidencia o renascer da força feminina no universo. A procura também aumentou para que as mulheres procurassem resgatar sua feminilidade ou simplesmente dançar esta dança que mexe com nossas fantasias.
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